Aussi simple que de ralentir la pratique de l’activité pour quelques jours, de revoir la technique utilisée, de transférer un certain volume à une autre discipline ne reproduisant pas de douleur s’avéreraient des éléments gagnants et très rassurants à considérer.
Aussi simple que de ralentir la pratique de l’activité pour quelques jours, de revoir la technique utilisée, de transférer un certain volume à une autre discipline ne reproduisant pas de douleur s’avéreraient des éléments gagnants et très rassurants à considérer.

Simple courbature ou véritable blessure? [CHRONIQUE AUDIO]

Isabelle Gagnon
Isabelle Gagnon
Collaboration spéciale
Vous est-il déjà arrivé de ressentir un inconfort, une douleur inquiétante?